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Lo que los expertos en adicción desean que todos los padres supieran

La crianza de los hijos es uno de los trabajos más difíciles del mundo, si no el más difícil. Después de todo, los niños no vienen con manuales o instrucciones de funcionamiento. En busca de orientación, muchos padres recurren a su propia infancia para obtener ideas sobre cómo criar a los hijos de la manera correcta, o al menos, cómo...[ read more ]

Como ayudar a los niños a entender la depresión de un padre

Muchos padres experimentan depresión clínica cada año. Como si la enfermedad no fuera suficiente, reconocer sus efectos en los niños puede ser bastante doloroso. Los estudios han demostrado que los hijos de padres deprimidos corren un mayor riesgo de no solo desarrollar depresión, sino también de una mala salud física, problemas de para conectarse con otras personas, ansiedad, baja autoestima...[ read more ]

4 cosas que debes saber sobre la ansiedad en la adolescencia

4 cosas que debes saber sobre la ansiedad en la adolescencia La ansiedad es como el fuego: puede mantenernos seguros y abrigados, o devastar por completo nuestra propiedad y nuestras vidas. Es bueno estar un poco ansioso a veces. Al caminar por la noche por la calle desierta, la ansiedad nos mantiene alerta y listos para luchar o tomar el...[ read more ]

4 preguntas para un terapeuta antes de comenzar la terapia

Encontrarse con un terapeuta por primera vez puede ser aterrador y abrumador. Pero hay maneras de hacer que el asesoramiento inicial sea menos intimidante. Una de esas formas es asegurarse de que haya elegido un terapeuta que sea adecuado para usted. Antes de comprometerse con un horario regular con un terapeuta, hay 4 preguntas a las que debe saber las...[ read more ]

4 formas de ayudar a su hijo cuando se enfrenta a una persona que lo acosa en la escuela

Es fácil para los adultos olvidar cómo era la adolescencia. Las frustraciones de descubrir el mundo, a veces extraño, que nos rodea se combinan con el cóctel de hormonas furiosas que desencadenan nuestras emociones en un abrir y cerrar de ojos. ¡Ser un joven fue difícil! Lo que puede hacer que una situación ya difícil sea aún más difícil para...[ read more ]

Cómo ayudar a su adolescente a sobrellevar el estrés del regreso a la escuela

Ya casi es otoño, lo que significa que los estantes de las tiendas están llenos de computadoras portátiles, marcadores y pegamento de bajo precio, et al. Pronto, el silbido familiar de los autobuses escolares se escuchará en los vecindarios de todo el país cuando los niños regresen a la escuela. Aunque algunos niños odian la alarma de la mañana y...[ read more ]

¿Qué es EMDR?

¿Qué es EMDR? La terapia de desensibilización y reprocesamiento del movimiento ocular, o EMDR, es un conjunto de protocolos estandarizados que incorporan elementos de muchos enfoques de tratamientos diferentes. Se ha investigado extensamente y se ha comprobado que es efectivo para el tratamiento del trauma. ¿Qué problemas puede tratar EMDR? EMDR se usa para tratar una variedad de problemas de...[ read more ]

6 Señales de depresión en adolescentes

Pregúntele a cualquier padre cuál es su trabajo principal y le dirán que es proteger a sus hijos y mantenerlos seguros. Los nuevos padres pasan horas, si no días, preparando la casa para que los niños no se lastimen. Investigan los mejores asientos de automóvil y cascos de bicicleta y descubren formas de garantizar que sus hijos estén seguros cuando...[ read more ]

5 Razones por las cuales los padres no hablan del abuso sexual infantil

Reconocer la amenaza real de abuso sexual contra niños es solo la mitad de la batalla. Hablar con los niños sobre esto es necesario para mantenerlos a salvo. Desafortunadamente, muchos padres, especialmente padres de niños pequeños, tienen dificultades para hablarles a sus hijos sobre el abuso sexual. Estas son algunas de las principales razones por las que los padres no...[ read more ]



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Jeanette Razo-Gonzalez, LCSW verified by GoodTherapy.org

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